Se non hai mai ricevuto un trattamento shiatsu, è normale chiederti come funziona prima di prenotare.
Quanto dura?
Devo spogliarmi?
Si fa su lettino o su futon?
Come mi devo vestire?
Quanto costa il primo incontro?
Sono domande semplici, ma importanti. Perché quando stai valutando una prima seduta shiatsu, non vuoi solo leggere una spiegazione generica: vuoi capire cosa succede davvero, se puoi sentirti a tuo agio e se ha senso fare il primo passo.
Da Bacashiatsu, a Rovato, il primo incontro serve proprio a questo: provare lo shiatsu in modo chiaro, tranquillo e senza confusione.
Il primo incontro Shiatsu ha un costo di 35 euro, dura circa 60 minuti e si svolge su futon, con la persona vestita, in uno spazio riservato e su appuntamento.
Come si svolge il primo incontro shiatsu
Il primo incontro inizia con un breve momento di accoglienza.
Non è un colloquio lungo o complicato. Serve solo a capire come arrivi, cosa ti porta a provare lo shiatsu e se ci sono attenzioni pratiche da considerare.
Poi si passa al trattamento.
Lo shiatsu si riceve su futon, con la persona vestita, senza oli e senza creme. Il lavoro avviene attraverso pressioni, contatto e ascolto del corpo, con un ritmo calmo e graduale.
Il trattamento dura circa 60 minuti, compreso il breve momento iniziale.
L’obiettivo non è forzare, schiacciare o “sciogliere a tutti i costi”. L’obiettivo è creare uno spazio in cui il corpo possa iniziare a mollare un po’ del carico accumulato, ritrovando più distensione, più respiro e una sensazione di maggiore presenza.
Come vestirsi per ricevere shiatsu
Per ricevere shiatsu non devi spogliarti.
È sufficiente indossare abiti comodi, morbidi e puliti, che permettano al corpo di muoversi e respirare senza costrizioni.
Vanno bene, per esempio:
- pantaloni comodi o tuta;
- maglia morbida;
- calze pulite;
- abbigliamento non rigido o troppo stretto.
Non servono preparazioni particolari. Basta arrivare con qualche minuto di anticipo, con abiti adatti e con il tempo necessario per concederti davvero una pausa.
Quanto costa il primo incontro shiatsu
Il primo incontro Shiatsu ha un costo di 35 euro.
Prima della prenotazione ricevi comunque tutte le informazioni pratiche in modo chiaro: durata, modalità, abbigliamento consigliato e disponibilità.
In questo modo sai già cosa aspettarti prima di arrivare in studio, senza sorprese e senza dover chiedere mille dettagli a metà chat.
Se vuoi provare lo shiatsu per la prima volta, il primo incontro è il modo più semplice per capire concretamente come si svolge il trattamento e come ti senti durante l’esperienza.
Cosa può favorire concretamente lo shiatsu
Lo shiatsu non è solo “stare sdraiati e rilassarsi”.
Durante il trattamento il corpo viene accompagnato a lasciare andare, poco alla volta, quella sensazione di chiusura, rigidità o trattenimento che spesso si accumula durante la giornata.
Può essere utile quando senti:
- collo e spalle sempre carichi;
- schiena rigida a fine giornata;
- corpo contratto anche quando sei fermo;
- respiro corto o poco libero;
- mente piena e fatica a rallentare;
- difficoltà a “mollare” anche quando avresti tempo per riposare.
In modo realistico, dopo un trattamento shiatsu potresti percepire:
- spalle meno chiuse;
- collo e parte alta del corpo più liberi;
- schiena meno trattenuta;
- respiro più ampio;
- corpo più morbido e meno rigido;
- testa meno piena;
- una sensazione di calma più concreta;
- maggiore contatto con il corpo.
Non serve arrivare “a pezzi” per ricevere shiatsu.
A volte il momento giusto è proprio quando ti accorgi che stai accumulando troppo e hai bisogno di fermarti prima di andare oltre.
Shiatsu a Rovato, comodo anche dalla Franciacorta e da Brescia
Ricevo a Rovato, in Franciacorta, in uno spazio tranquillo e riservato, solo su appuntamento.
Lo studio è comodo anche per chi arriva da Brescia, Chiari, Coccaglio, Erbusco, Palazzolo sull’Oglio, Ospitaletto e dai paesi vicini.
Se stai cercando shiatsu a Rovato, massaggio shiatsu a Rovato o un trattamento shiatsu in Franciacorta, il primo incontro può essere un modo semplice per capire concretamente cosa aspettarti.
Se vuoi approfondire la differenza tra massaggio e shiatsu, puoi leggere anche la pagina Massaggio o Shiatsu: che differenza c’è davvero?
Se invece senti soprattutto collo, spalle o schiena carichi, può esserti utile anche la pagina dedicata allo shiatsu per collo, spalle e schiena tesi.
Domande frequenti
Devo spogliarmi per ricevere shiatsu?
No. Il trattamento si svolge con la persona vestita. È consigliato indossare abiti comodi, morbidi e puliti.
Il primo incontro quanto dura?
Circa 60 minuti, compreso un breve momento iniziale per accoglierti, capire come arrivi e spiegarti come si svolge il trattamento.
Quanto costa il primo incontro shiatsu?
Il primo incontro ha un costo di 35 euro. Prima della prenotazione ricevi comunque tutte le informazioni pratiche in modo chiaro.
Lo shiatsu è un massaggio?
Lo shiatsu viene spesso cercato come “massaggio shiatsu”, ma è più corretto definirlo una disciplina manuale di origine giapponese. Il termine deriva da shi, dita, e atsu, pressione: il trattamento si basa infatti su pressioni e contatto, con l’obiettivo di favorire benessere, ascolto del corpo e maggiore equilibrio generale.
Serve prepararsi in qualche modo?
Non serve una preparazione particolare. È sufficiente indossare abiti comodi, portare calze pulite e arrivare con qualche minuto di anticipo.
Quante sedute servono?
Dipende dalla persona. Il primo incontro serve per capire come risponde il corpo e se lo shiatsu può essere adatto al tuo momento. Dopo, si può valutare insieme se proseguire.
Posso scrivere prima di prenotare?
Sì. Puoi scrivermi su WhatsApp per chiedere informazioni, spiegarmi brevemente cosa stai cercando e capire se il primo incontro può fare al caso tuo.
Prenotare il primo incontro shiatsu
Se vuoi provare lo shiatsu per la prima volta, il primo incontro è il modo più semplice per iniziare.
Sai già quanto dura, come si svolge, come vestirti e quanto costa.
Ti basta scrivermi su WhatsApp: ti rispondo io, ti do le indicazioni pratiche e, se vuoi procedere, fissiamo insieme giorno e orario.
Lo shiatsu non è una terapia medica e non sostituisce eventuali cure: l’obiettivo è accompagnarti in un percorso naturale di calma, respiro e maggiore presenza.
